Tijdens deze week kom je dicht bij jezelf. Je gaat op reis naar binnen, jezelf voelen, herbronnen en verbinden met je eigen krachtbron.

Vertraag

We werken met trage, zachte, helende bewegingen aan lichaamsbewustzijn. En via geleide meditatie kom je tot jezelf.

Verdiep

Je zintuigen spitsen zich toe op jezelf en zo ga je op ontdekking in jezelf, als een hernieuwde kennismaking met wie je diep vanbinnen bent.

Verstil

In deze diepe verbinding met jezelf geef je je zelfhelend vermogen de ruimte om je te herbronnen en verbind je je met je eigen krachtbron. Ervaar het vertragen, verdiepen en verstillen met onze Qigong- en mindfulnessexperts, Patrick Sevenans en Els Mertens.